Vikten av att andas rätt får inte underskattas. Andning är ett ämne på framfart inom hälsobranschen eftersom man upptäckt de många fördelarna med rätt andning.

​

Rätt andning kan hjälpa dig på många vis från stresshantering till prestation, hantering av åkommor ja till och med viktnedgång. Jag erbjuder både andningsträning och andningsmassage med Lotorpsmetoden som du kan läsa mer om under i mina lila "mer info"- flikar nedan. Optimerad andning är ett optimerat liv. Hjärtligt välkommen!